Adriana et Michel embarquent pour le Sud-ouest, une des régions françaises où l'on vit le mieux et le plus longtemps. Au-delà des clichés et des idées reçues, ils partent à la découverte des secrets pour être en super forme et en bonne santé, quel que soit notre âge. Au cours de ce voyage, Adriana et Michel vont nous montrer comment nous pouvons tous prendre le pouvoir sur notre corps.