节目组根据三对CP在上一轮节目中的表现为众人量身定做了约会内容，石沁和何思越接到的任务是说满一百句话。何思越为了打开局面，主动咨询石沁关于法律层面的问题，两人的话题顺利展开。陈竹和许承洲则面临着控制说话数量的挑战。两人一边进行柔道比赛一边约会，虽然节目组有心制约两人，但是他们仍是如同脱缰的野马一般难以降服。沈星若和陆星延要在约会之中说出对方的一个缺点。因为喻斯的事情，气氛很不融洽。