Helena Varvaki é formada na Escola de Teatro P. Katsélis e no Studio de Movimento Teatral de Nellie Karas, Atenas/Grécia.

Estudou com Roberta Carreri e Eugenio Barba (Odin Teatret) e Robert Castle (IT New York).

É pós-graduada em Arte e Filosofia pela PUC-Rio e mestre em teatro pela UNIRIO.

Desde 2002, trabalha como preparadora de atores.

Em 2011, foi jurada do Prêmio Shell de Teatro.

Em 2015, foi atriz, autora e idealizadora do livro CHÁ DAS 3 – INVESTIGAÇÃO, CRIAÇÃO E MEMÓRIAS.